Chudnutie kompliment®
Individuálne výživové poradenstvo
Základom chudnutia kompliment® je zdravá a vyvážená strava. Náš prístup poteší každého, kto chce schudnúť zdravo, prirodzene, ideálnou rýchlosťou a chce jesť „normálne“ jedlo a nie jeho náhrady. Výber potravín do vášho jedálnička pripravíme pre vás na mieru.
Cvičenie na mieru
80% úspechu redukcie hmotnosti tvorí strava, 20% cvičenie. Okrem spevnenia tela a posilnenia svalov prináša cvičenie aj zvýšený výdaj energie, čo nám pri chudnutí hrá do karát. V programe chudnutia kompliment® online vám zostavujeme na mieru, podľa typu vašej postavy, kondície a pohybových možností.
Edukácia a osobné vedenie
Pokiaľ poznáte základné pravidlá výživy a chudnutia, pomôže vám to dosiahnuť váš cieľ výrazne rýchlejšie a ľahšie. No teória nie je prax. Vďaka naším skoro 30 ročným skúsenostiam s redukciou hmotnosti vieme, čo funguje najlepšie. Spolu s nami úspešne schudli tisícky žien a mužov.
Čo získate v programe Chudnutie kompliment® online
- 1 x bezplatná nezáväzná vstupná konzultácia
- 1 x vaša výživová anamnéza
- 1 x nastavenie jedálnička pre redukciu hmotnosti
- 10 x analýza jedálnička
- 10 x výživové poradenstvo
- 10 x individuálna edukácia o výžive a pohybe
- 2 x série cvikov na mieru na základe telesných parametrov, veku a kondície
Schudnite s nami za necelé 2 mesiace až 7 kilogramov.
Zdravo a bez hladovania.
S nami to zvládnete!
Naše služby
Ak potrebujete schudnúť zo zdravotných dôvodov, po pôrode, alebo vyformovať postavu z estetických dôvodov, sme vám k dispozícii.
V rámci programu chudnutia sa stretávame s klientami online, počas individuálnych konzultácií v dohodnutom čase.
Máme bohaté skúsenosti s mužmi i ženami rôzneho veku, pohlavia, či zdravotných obmedzení. Redukciu hmotnosti nastavujeme vždy individuálne a na mieru. Našich klientov vzdelávame v oblasti výživy a pohybu. Preto si aj po ukončení programu dokážu dosiahnutú váhu bez problémov udržať alebo pokračovať v redukcii hmotnosti ďalej.
Ako chudneme
O nás
Redukcii hmotnosti, výžive a pohybu sa venujeme profesionálne od roku 1992. Efektívnu metodiku individuálneho manažmentu chudnutia kompliment® vytvorila doktorka Katarína Skybová staršia, prvá koučka chudnutia na Slovensku a zakladateľka Inštitútu redukcie a prevencie nadváhy kompliment®.
Vďaka odbornosti a kvalite s nami dosiahne cieľ až 98% klientov.
Chudneme zdravo, efektívne, bez liekov, doplnkov výživy či náhrad potravy. Redukčný jedálniček staviame na mieru spolu s vami tak, aby vyhovoval vašim zvyklostiam, chuti a možnostiam.
Kontakt
kompliment® Inštitút redukcie a prevencie nadváhy
email: bratislava@kompliment.sk
mobil: 0903 421 224
skype: Inštitút kompliment
naše služby offline: www.kompliment.sk
adresa prevádzok:
- Bratislava - Bajzova 13, GPS: N 48.159308 E 17.138847
- Košice - Tajovského 2, GPS: N 48.719224 E 21.253672